判断男性早泄有何方法 预防早泄需夫妻共同努力

　　现代生活压力大，让男人精神上有压力，另外由于生活的一些不好习惯或性经验不足，都会让男人在房事中出现早泄，很多男性害怕自己有早泄，过度担心，为了预防早泄，平时的护理也是非常重要的，但是早泄的发生原因很多，一般认为在2-6分钟内射精为正常现象。

　　判断早泄的方法

　　1 以时间为标准来判断，在从阴茎插入阴道内来算，一般短于2分钟就为早泄，严格来说其实30秒才算早泄。

　　2以抽动的次数来算标准，一般在阴茎插入阴道内抽动次数少于10到30次为早泄。

　　3以对象的反应来判断，在房事中，如果在一半以上的房事中，不能让女性有性奋，就为早泄。

　　4以控制射精的能力来判断，如果每次房事中射精都不受控制，那么就为早泄。

　　预防早泄的方法

　　1加强夫妻之间的思想交流，偶尔的早泄发生，妻子要给男性安慰。

　　2做足房事前的前戏工作，爱抚，让女性奋来的更快些。

　　3改变房事时间，如果房事安排在睡醒时，可有效的防止早泄。

　　4带2个“小雨伞”，来不让龟头那么敏感，延长射精时间。

　　5降低阴茎的抽动幅度和速度，减少阴茎的。

　　6男妇分散性注意力，比如思想集中度离开女性，有助于延缓射精。

　　7换体位，让女方在上主动一些，来缓解男性的紧张度。

　　8射精后再进行其次次房事，明显可延缓射精时间。

　　早泄是男性中较普遍的现象，一般男性在有了早泄现象后，不仅影响了生活和健康，更对男性的心理打击是一各折磨，有了早泄现象以后一定要进行及时的诊断的治疗，另外夫妻之间要互相协同，应该知道早泄是常见和疾病，男性在有了早泄现象以后，女方要给男性安慰，让男性解除不安和自卑感，建立起治好的信心，只要夫妻双方共同努力，早泄是会很快治好的。